|
Informações Gerais da Trilha
Nível de Dificuldade: FÁCIL/MÉDIA - Antiga Fácil 2
Percurso total: 19 Km
Ponto Zero (Início da trilha): Padaria Seleta - Km 4 da DF-140.
Hora do Ponto Zero: 8:00 horas
Tolerância: 15 minutos
Duração média da trilha: 2 a 3 horas
Itens Obrigatórios: Capacete, óculos e luvas.
Preparação da Bike: Calibragem dos pneus, regulagem das marchas, lubrificação da corrente, verificação dos freios.
Planilha de Navegação Rebas: Imprimir e levar a Planilha de Navegação Rebas. Aos novatos, ao chegarem à trilha, solicitem aos coordenadores do Grupo orientação de como utilizá-la.
Entenda o que é uma Planilha de Navegação Rebas clicando aqui
RECOMENDAMOS:
1) Levar água suficiente para todo o trajeto.
2) Procure ter um ótima noite de sono na véspera.
3) É recomendável não ingerir bebida alcoólica na véspera da trilha.
4) Tenha uma dieta rica em carboidratos no dia anterior ao evento.
5) Leve algum lanche para comer ao longo da trilha.
6) Leve a planilha de navegação, se houver.
7) Revise sua bike (freios, pneus, marchas, lubrifique a corrente, ...).
8) Leve um kit de ferramentas de bike (bomba de ar, remendos, câmara de ar), rádio comunicador (canal 20.12), celular, protetor solar, carteira de identidade, documento do plano de saúde e algum dinheiro para despesas esporádicas.
9) Levar água suficiente para todo o trajeto.
10) Mantenha fechado as porteiras e os colchetes do trajeto.
Estrela Reba: Essa trilha não é geradora de Estrela Reba.
Outras Informações: Trilha fácil recomendada para iniciantes. Percurso praticamente plano, por estradas de terra. Há poucas subidas com algum destaque. O percurso desenvolve-se em áreas de chácaras e plantações, com belo visual. Aproximadamente na metade o percurso passa-se pela trilha de entrada da cachoeira do Tororó, que dá nome à trilha. Vale a pena conhecer.
- Convém reforçar a atenção para o uso de água, hidratante e alimentação suplementar na trilha.
- O uso de proteção solar é recomendado.
|
